魚油膠囊中富含ω-3系列脂肪酸,有降低膽固醇和降低血液粘稠度的作用。因為人們普遍認為心腦血管疾病較大的問題是降低血膽固醇和血液粘稠度,并把膽固醇看作是心腦血管疾病的“罪魁”和“元兇”。另外,從理論上說,魚油的中ω-3脂肪酸是必需脂肪酸,又對兒童生長發育有促進作用,是平衡ω-6系列脂肪酸的主要脂肪酸,對預防多種疾病都有積極的意義。因此,人們就自然而然地將魚油看作是預防心腦血管疾病的佳品。接下來,魚油廠家為您介紹魚油質量的起決因素有以下幾點!
1.產(chan)地、原(yuan)材料:較好(hao)的(de)(de)魚(yu)(yu)(yu)(yu)類(lei)應該是鮭魚(yu)(yu)(yu)(yu)系的(de)(de)三文魚(yu)(yu)(yu)(yu),因為三文魚(yu)(yu)(yu)(yu)是一種生活(huo)高緯度地區的(de)(de)冷水魚(yu)(yu)(yu)(yu)類(lei),主要(yao)(yao)分布在加(jia)拿(na)大、挪(nuo)威、日本和俄羅斯,這四國中加(jia)拿(na)大和挪(nuo)威的(de)(de)水質(zhi)及環(huan)境較優,在這里的(de)(de)三文魚(yu)(yu)(yu)(yu)體內(nei)的(de)(de)污染物包括汞含(han)量比其它(ta)魚(yu)(yu)(yu)(yu)種都要(yao)(yao)低得多;
2.純(chun)度(du)(du)(du):這個純(chun)度(du)(du)(du)指的(de)是(shi)OMEGA-3在(zai)魚油中(zhong)的(de)含量,魚油的(de)原材料純(chun)度(du)(du)(du)約為18%-33%,市面(mian)上的(de)大多數產品(pin)甚(shen)至包括部分國(guo)外的(de)產品(pin)純(chun)度(du)(du)(du)也只有(you)20%-40%,而只有(you)純(chun)度(du)(du)(du)大于(yu)60%的(de)魚油才有(you)資格說是(shi)高純(chun)度(du)(du)(du)的(de)魚油。
3.包裝方式:精煉魚油如果(guo)收到(dao)強光照射的(de)(de)話,會加速其氧化,所以外(wai)包裝能(neng)阻擋(dang)光線的(de)(de)、如果(guo)是(shi)透明(ming)塑料的(de)(de)則(ze)應該是(shi)顏色(se)盡量(liang)深的(de)(de)較好(hao)。