魚油膠囊

所屬分類：魚油膠囊
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發布日期：2021-07-14 15:50:02

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產品概述
性能特點
技術參數

魚(yu)(yu)油(you)在中(zhong)國(guo)已(yi)是(shi)(shi)家喻戶(hu)曉。可是(shi)(shi)它(ta)的保健功效到(dao)底(di)是(shi)(shi)什(shen)么，如何選擇，該怎(zen)么吃呢(ni)？對這(zhe)些問題(ti)，許多人似乎并(bing)不是(shi)(shi)很清楚。魚(yu)(yu)油(you)（fish oil），顧名思義(yi)，是(shi)(shi)從魚(yu)(yu)中(zhong)提取(qu)出來的油(you)。其實(shi)大多魚(yu)(yu)油(you)是(shi)(shi)魚(yu)(yu)粉提取(qu)過程的副產品。

魚體被分割，經過100度左右高溫處理，壓榨出油。經常見用于魚油提取的有三文／鮭魚（salmon），金槍魚（tuna）、沙丁魚（sardin），鳳尾魚（anchovy）和鯖魚（mackerel）。由于環境污染問題，加之天然功效成分，產自太平洋（包括阿拉斯加）的野生天然深海魚油（Wild Deep Sea Fish Oil ;Pacific Ocean/Alaska）為上等。

盡量選(xuan)擇有魚種類標(biao)識的產品。

魚油主要功效成分是 EPA 和 DHA。根據產品標簽上所示EPA和DHA的總量和每日建議用量來選擇合適自己的魚油是關鍵。含量多以毫克(mg)計。未經過濃縮精煉的魚油原油（crude oil）里，三文魚油含EPA和DHA較高，一般每粒軟膠囊（1000毫克左右）150－200毫克EPA和DHA。含量更高的多半是經過濃縮的精煉魚油（refined oil），因此價格上相對高些。一定(ding)要看清(qing)包裝上是否標明(ming)EPA和DHA的(de)含量。

提取魚油