當前標簽：魚油安全性
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食用限量與購買常識魚油雖好，但不是越多越好。根據美國國家藥監局（FDA）的劑量標準，單獨服用魚油，建議一天不超過2500mg。我國的限量是3000mg。魚油安全性主要取決于魚油的雜質限量，優質魚油色澤淺，質地透亮，具有魚油特有的微腥味，無魚
